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例假可以按摩肩颈吗
补充说明：例假可以按摩肩颈吗
a******W 2024-10-12 14:26
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医生回答(1)
司徒稼 主治医师 三甲
擅长：妇科
提问
例假期间一般不建议按摩肩颈。
例假期间，子宫内膜正在脱落，此时按摩肩颈可能导致血管扩张，增加出血量，从而加重经期不适症状。因此，为了身体健康考虑，应尽量避免在此期间进行肩颈按摩。
如果存在痛经、宫寒等问题，则在月经期间不宜进行肩颈按摩，以免加剧腹痛或腰酸背痛等不适症状。此外，患有高血压的人群也不宜进行肩颈按摩，以防止血压升高而引起头晕、头痛等症状。
在月经期间，女性应注意保暖，避免过度劳累，同时也要保持良好的个人卫生习惯，以免影响身体健康。
2024-10-12 14:26
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
