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神经性头疼怎样治疗
补充说明：神经性头疼怎样治疗
2024-07-08 11:29
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
神经性头疼可以采取药物治疗、放松训练、生物反馈疗法等措施进行治疗。
1.药物治疗
神经性头痛患者可遵医嘱使用非甾体类抗炎药如布洛芬、阿司匹林等缓解症状。这些药物通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛。这类药物能够减少炎症反应，从而降低神经性头痛患者的疼痛感。适用于轻至中度的神经性头痛发作时，但长期使用需注意可能的副作用。
2.放松训练
放松训练包括深呼吸、渐进性肌肉松弛等方法，可在专业指导下进行。例如，每天进行几次深呼吸练习，每次持续数分钟。此法通过调节自主神经系统功能，减少紧张情绪，进而缓解神经性头痛。它能帮助患者学会控制身体的应激反应。适合于日常生活中因压力大导致的频繁发作的神经性头痛。
3.生物反馈疗法
生物反馈疗法通常由专业人士指导，在特定设备的帮助下监测并记录生理指标，然后学习如何控制这些指标以减轻头痛。例如，使用肌电图仪监控肌肉活动，学习放松技巧。该技术利用了人体对自身生理状态的感知能力，通过训练使患者学会识别并控制引起头痛的因素，达到缓解的目的。适用于那些由于焦虑、抑郁或其他心理因素引起的慢性或反复发作的神经性头痛。
建议定期检查血压和血糖水平，保持规律作息，避免长时间低头看手机或电脑，以免加重病情。
2024-07-08 16:07
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神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
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