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小腿浮肿怎么办
补充说明：小腿浮肿怎么办
2024-07-12 17:09
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孙国辉 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肾内科疾病
提问
小腿浮肿可采取生活方式调整、药物治疗、穿弹力袜等措施进行治疗。
1.生活方式调整
小腿浮肿可能与长时间久坐或血液循环不畅有关，可以通过适当活动、抬高腿部等措施改善。通过适当活动如散步，可以促进血液循环，缓解小腿浮肿；同时，可以将腿部抬高至心脏水平以上，利用重力作用帮助消肿。
2.药物治疗
利尿剂如氢可以增加尿量，减少体内液体积聚，从而缓解浮肿。利尿剂通过增加尿液排出量来降低体内液体积聚，适用于因液体潴留引起的浮肿。
3.穿弹力袜
弹力袜通过提供压力帮助促进血液回流，减轻下肢浮肿。在乘坐火车时穿着弹力袜可以有效减轻因长时间静坐导致的下肢浮肿。
在乘坐火车时，应避免长时间保持同一姿势，定期活动腿部，并保持充足的水分摄入，以减少小腿浮肿的发生。
2024-07-12 17:45
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