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红曲米的功效与作用及食用方法用量
补充说明：红曲米的功效与作用及食用方法用量
a******W 2023-09-26 23:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红曲米具有健脾消食、活血化瘀、降血脂、降血压、美容养颜、提高免疫力的功效，可以泡水、煮粥、做药膳食用，一般用量为6-15g。
1、功效与作用
红曲米是一种药食同源的食物，红曲米中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适当食用红曲米可以补充身体所需要的营养，促进身体新陈代谢，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。红曲米中含有丰富的红曲色素，具有健脾消食的功效，如果患者存在脾胃虚弱的情况，适当食用红曲米可以促进脾胃运化，从而缓解不适症状。红曲米中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，具有活血化瘀的功效，如果女性存在血瘀的情况，适当食用红曲米可以促进血液循环，从而缓解血瘀的情况。红曲米还可以辅助降低血脂、血压，对于高血脂症、高血压的患者具有一定的辅助治疗作用。
2、食用方法
红曲米可以泡水喝，也可以煮粥、做药膳食用。
3、用量
红曲米虽然具有一定的药用价值，但不建议患者长期食用红曲米，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述不适症状，建议患者及时就医治疗。
4、禁忌
对红曲米过敏者禁止食用，以免引起过敏反应。孕妇也要禁止食用，因为红曲米具有活血化瘀的作用，如果孕妇食用红曲米，可能会引起腹痛、阴道出血等先兆流产的症状。
5、注意事项
红曲米不宜与寒凉食物同食，比如冰淇淋、冰块等，以免影响脾胃功能。患者也不宜与辛辣刺激性食物同食，比如辣椒、花椒等，以免刺激胃肠道。另外，患者在吃红曲米时要注意避免与降脂药物同服，以免会影响药物效果。
建议患者在医生指导下使用红曲米。如果患者吃红曲米后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-26 23:49
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
黄体酮胶囊
先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
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