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半月板为什么会受损
补充说明：半月板为什么会受损
a******W 2025-01-23 09:26
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
半月板受损可能是由于外伤、退行性病变、先天畸形、关节不稳定或肥胖等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤导致的半月板损伤通常是因为受到直接暴力或间接压力作用于膝关节，使半月板超过其正常活动范围而发生撕裂。可通过MRI或CT扫描确认诊断，并可能需要手术修复。
2.退行性病变
随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损，导致关节面不平，增加半月板受力和磨损的风险。这会导致关节疼痛、僵硬和运动障碍。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和减少炎症反应。
3.先天畸形
先天畸形包括遗传性或出生时就存在的异常解剖结构，这些异常可能导致关节不稳定并增加半月板受伤风险。矫正术可能是治疗选择之一，例如胫股关节成形术，以恢复正常的关节对线和稳定性。
4.关节不稳定
关节不稳定是指关节周围的韧带松弛或断裂，导致关节在日常活动中移动超出正常范围，从而增加半月板受伤的风险。通过物理疗法增强周围肌肉力量和支持关节是常用的治疗方法，如渐进式肌力训练和平衡练习。
5.肥胖
肥胖患者体重负荷较大，易导致膝关节负担过重，长期如此可能会引起半月板劳损。减轻体重是关键，可通过饮食控制和增加体力活动来实现，如低热量饮食和有氧运动。
建议定期进行体检，特别是针对膝关节的检查，如X光检查或磁共振成像，可以评估半月板的情况。适当的体重管理和避免度运动前做好充分热身也是预防半月板损伤的重要措施。
2025-01-23 09:26
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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