首页> 精神心理科> 多梦> 经常多梦易醒的

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

经常多梦易醒可能是由睡眠呼吸暂停、慢性阻塞性肺病、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中出现反复的上气道塌陷和呼吸暂停现象,导致氧气供应不足,大脑持续处于低氧状态。这种缺氧状态会影响脑部神经递质的正常分泌,进而影响梦境产生和睡眠质量。患者可以使用口腔矫正器或进行手术治疗,如舌根射频消融术、悬雍垂腭咽成形术等来缓解症状。
2.慢性阻塞性肺病
慢性阻塞性肺病是一种以气流受限为特征的呼吸系统疾病,可引起夜间咳嗽加剧和呼吸困难,从而干扰睡眠并导致频繁做梦。戒烟是首要措施,还需配合吸入性支气管扩张剂或皮质类固醇喷雾剂,如沙丁胺醇和布等药物进行治疗。
3.焦虑症
焦虑症会导致中枢神经系统过度激活,引起心率加快、肌肉紧张等症状,这些生理反应可能间接影响睡眠质量,使人更容易从浅层睡眠中醒来。抗焦虑药物可用于减轻症状,例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂舍曲林、去甲肾上腺素再摄取抑制剂文拉法辛等。
4.抑郁症
抑郁症患者常伴随情绪低落、思维迟缓等症状,这些心理活动可能导致睡眠障碍,包括早醒和多梦。抗抑郁药是主要治疗方法,常用药物有氟西汀、帕罗西汀等,需遵医嘱服用。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症时甲状腺激素水平升高,促进新陈代谢,使机体处于一种高度活跃的状态,导致失眠多梦。抗甲状腺药物是首选治疗方法,如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等,需要定期监测甲状腺功能。
针对多梦易醒的情况,建议保持规律作息,睡前适当放松心情,避免摄入刺激性食物和饮料。必要时,可在医生指导下进行睡眠监测、血常规以及甲状腺功能测定等相关检查,以排除潜在的病理原因。

2024-03-11 07:35

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多梦

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