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怎样解决狂躁症
补充说明：怎样解决狂躁症
a******W 2022-01-12 14:55
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
狂躁症的治疗可以采用心理行为疗法、抗精神病药物、心境稳定剂、睡眠管理、社交技能训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理行为疗法
通过认知重构、放松技巧和应对策略培训等方式，在专业人员指导下帮助患者识别并改变导致情绪高涨的认知模式。此方法有助于调整对压力源的看法，减少因误解而加剧的情绪波动。
2.抗精神病药物
根据医嘱选择合适的抗精神病药物如奥氮平、利培酮等，按处方剂量规律服用。这类药物可调节大脑神经递质平衡，缓解躁动不安及思维奔逸等症状。
3.心境稳定剂
遵循医生指导长期使用锂盐或苯二氮卓类药物以稳定患者的心情状态。这些药品具有双向作用机制，能预防轻度至重度抑郁发作同时控制严重到自杀企图程度之狂乱发作。
4.睡眠管理
制定规律作息时间表，优化卧室环境促进良好睡眠质量。充足的休息可以帮助恢复精力，改善由于失眠引起的易怒等问题。
5.社交技能训练
由专业人士引导开展角色扮演或其他交互式活动来提升人际交往能力。提高患者的自信心和适应性后，其可能更愿意参与日常互动而非回避社交场合。
狂躁症患者应保持规律的生活节奏，合理安排工作和休息时间，避免过度疲劳。饮食方面宜清淡且营养均衡，避免摄入刺激性强的食物和饮品，如咖啡因含量高的饮料。
2024-03-23 04:23
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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