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狂躁症怎么办?
补充说明：狂躁症怎么办?
a******W 2022-01-12 14:55
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
狂躁症可以通过心理行为疗法、抗精神病药物、心境稳定剂、睡眠管理、社交技能训练等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理行为疗法
通过认知重构、放松技巧等方式，在专业人员指导下帮助患者识别并改变不良思维模式及情绪调节策略。此方法有助于提高患者对自身情绪状态的认识，减少因误解而加剧狂躁发作的风险。
2.抗精神病药物
遵医嘱使用利培酮片、奥氮平片等抗精神病药可改善精神运动性兴奋、言语活动增多等症状。这类药物能有效阻断中枢多巴胺受体，降低神经元之间的信息传递，从而减轻相关临床表现。
3.心境稳定剂
心境稳定剂如锂盐、丙戊酸钠等可通过口服给药，需按时按量服用以维持稳定的血药浓度。这些药物能够稳定神经递质平衡，预防或延缓狂躁发作周期，适合于反复发作且存在较高复发风险者。
4.睡眠管理
建立规律作息时间表，优化卧室环境促进良好睡眠质量。充足的休息可以帮助恢复精力充沛感，减少由于疲劳累积导致的情绪波动。
5.社交技能训练
由专业人士引导开展角色扮演或其他交互式练习来提升人际交往能力。这有助于缓解因为社交不适引起的焦虑紧张感，从而间接地辅助控制狂躁发作。
需要注意的是，上述治疗方法应遵循医生指导，同时建议患者保持均衡饮食，避免摄入刺激性食物，如咖啡因和酒精，以减少狂躁症状的影响。
2024-04-02 16:03
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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