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多梦会导致记忆力下降吗?

发病时间:不清楚

多梦会导致记忆力下降吗?

补充说明:多梦会导致记忆力下降吗?

a******W 2022-01-12 14:55

多梦 记忆力下降 睡眠 睡眠障碍 睡眠质量 焦虑 抑郁 失眠 增高

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

多梦本身不会直接导致记忆力下降。
多梦是指睡眠过程中梦境较多,若只是偶尔出现,并不影响正常的睡眠周期,一般不会对记忆力产生持久的影响。但如果频繁发生多梦现象,则可能导致睡眠障碍,睡眠障碍又会间接影响记忆力,所以需要关注并改善睡眠质量。
过度的压力、焦虑或抑郁也可能引起失眠和多梦,进而影响记忆力。这些情绪状态可能导致大脑皮层兴奋性增高,进一步加重记忆功能受损。
在日常生活中,应注意调整好心态,避免精神压力过大,以免影响睡眠质量。同时还要注意合理饮食,适当增加营养物质摄入量,有利于身体健康。

2024-03-11 05:04

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多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

米氮平片

抑郁

戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装

本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍衰弱)。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。

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