首页> 精神心理科> 多梦> 多梦烦躁易醒怎么回事

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

多梦烦躁易醒可能是睡眠呼吸暂停、压力性头痛、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等疾病的表现,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停时,由于气道阻塞导致夜间反复出现短暂的窒息,使睡眠中断,影响深度和质量。这会导致白天疲劳、注意力不集中等问题。患者可在医生指导下使用口腔矫正器或进行气管切开术等方法来改善通气状况。
2.压力性头痛
压力性头痛是由于长期心理压力引起肌肉紧张所致,这种紧张会影响睡眠质量,进而导致多梦、烦躁等症状。非处方止痛药如阿司匹林、布洛芬可用于缓解轻度至中度的压力性头痛。
3.焦虑症
焦虑症是一种以持续担忧、恐惧为主要特征的精神障碍,若病情严重,可能会干扰睡眠,使人难以入睡或频繁醒来。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可以减轻焦虑情绪,促进睡眠。
4.抑郁症
抑郁症患者常伴随失眠、早醒等情况,且经常处于消极情绪状态,因此会出现多梦、烦躁不安的情况。遵医嘱服用盐酸氟西汀、文拉法辛等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可帮助调节大脑内神经递质平衡,从而缓解抑郁症状。
5.神经衰弱
神经衰弱可能导致大脑皮层兴奋和抑制功能失调,引起睡眠障碍,造成多梦、易醒的现象。建议患者通过放松训练、认知行为疗法等方式改善症状。
针对多梦烦躁易醒的症状,建议定期进行心理咨询,监测睡眠模式并记录梦境内容,有助于评估治疗效果。

2024-01-22 05:44

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

睡眠呼吸暂停

指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞,经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳,以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。

推荐医生更多