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腰椎盘突出要怎样保养
补充说明：腰椎盘突出要怎样保养
a******W 2022-01-10 14:27
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎间盘突出可以采取适度运动、物理疗法、非甾体抗炎药、椎间孔扩大术、椎间融合术等方法进行治疗。
1.适度运动
适度运动可以增强腰部肌肉力量，减少腰椎负担。适用于轻度至中度腰椎间盘突出患者。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激等手段，可缓解局部肌肉紧张及疼痛症状。对于无神经根受压且仅有轻微不适者有益。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊能减轻炎症反应和疼痛。短期服用可用于急性发作期止痛。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术通过扩大狭窄的椎间孔以减小对神经根压迫，常采用微创技术，在影像引导下进行。主要针对存在明显神经根受压但未涉及脊髓区域的患者。
5.椎间融合术
椎间融合术是将相邻两节椎体永久连接起来以稳定脊柱结构，并可能伴随植骨或其他内固定装置植入。对于因退变性疾病导致不稳或畸形矫正后的稳定性维护有良好效果。
在日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。同时还要注意休息，避免过度劳累，做到劳逸结合，也有利于疾病的恢复。
2024-03-12 08:26
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
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消炎、止痛、消肿、化瘀.主治:跌打、扭伤、腰痛（腰椎病、腰肌劳损、腰间盘脱出）、颈痛（颈椎病、颈肌痛）、肩痛（肩周炎）、神经痛、肌肉痛、风湿痛（关节炎、关节疼痛、风湿性关节炎、滑膜炎）、撕裂伤痛、类风湿痛等疾病。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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该产品对于颈椎病、腰椎管狭窄、腰间盘脱出、骨性关节炎、股骨头坏死、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等各种骨关节疾病及软组织损伤(肌肉、韧带、关节囊)等引起的疼痛有缓解作用。
