发病时间：不清楚
跑步能改善大便不成形吗
补充说明：跑步能改善大便不成形吗
a******W 2022-01-10 14:26
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
跑步通常不能直接治疗大便不成形的情况，但可以作为辅助手段帮助改善症状。
跑步能够提高身体的新陈代谢水平，加速血液循环，有助于改善胃肠道的功能，减少便秘的发生，从而间接地影响大便的形态。
如果患者在运动后出现腹痛、腹泻等症状，则应及时停止运动，并咨询医生是否需要服用蒙脱石散等药物进行治疗。
针对大便不成形的症状，在日常生活中应注意调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物，同时还要注意多喝水，有利于促进机体新陈代谢。
2024-02-26 06:52
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
