发病时间：不清楚
腰椎骨质增生怎么调理
补充说明：腰椎骨质增生怎么调理
a******W 2022-01-07 15:08
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎骨质增生可以通过生活方式调整、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、针灸治疗等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者平时要注意休息，避免过度劳累及剧烈运动；同时还要注意保暖，以免加重不适。因为适当的休息以及保暖有助于缓解腰部疼痛的症状，从而减轻不适。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用美洛昔康、塞来昔布等药物进行治疗，其具有止痛的作用。上述药物能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛的效果，适用于缓解因腰椎骨质增生引起的局部疼痛症状。
3.肌肉强化训练
针对腰背部肌肉力量薄弱者，可制定针对性的力量练习计划，在专业人士指导下逐步增加难度。增强腰背肌能有效防止脊柱不稳定状态加剧，并且对于促进血液循环也有积极作用。
4.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟，按疗程安排次数。针灸通过调节气血流通、舒缓紧张筋膜组织来缓解由骨质增生造成的软组织僵化所致之腰部酸胀感。
除上述措施外，患者还可尝试热敷疗法以改善局部血液循环。日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，如久坐或久站，以免导致病情加重。
2024-01-21 20:35
举报相关问题
向医生提问
腰长骨刺即是腰椎的骨质增生，单纯的长骨刺只是人体的一种保护性的生理反应，即是人体自卫、代偿、再生、修复和重建的正常功能，通常不属于疾病的范畴。而只有在具有骨质增生的同时，又有相应的临床症状或体征，如伴随出现腰部的疼痛，活动障碍等，才能被称作骨质增生症或骨性关节病
症状起因：腰椎的骨质增生是因为中年以后，随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松驰向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或骨质增生。也有人认为椎间盘退变萎缩后，椎体向前倾斜，椎体前缘在中线为前纵韧带所阻，两侧骨膜掀起，骨膜下形成新骨。另外，局部的受压因素也是引起骨质增生的主要因素，腰椎椎体边缘受压较重，故此处骨质增生的发生也较常见。
就诊科室：骨科
健康问答
