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早上喝蜂蜜水好吗
补充说明：早上喝蜂蜜水好吗
2021-08-04 18:25
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
早上喝蜂蜜水一般比较好，但是要适量饮用。
蜂蜜水是由蜂蜜和水制成的，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、维生素等营养成分，可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。早上喝蜂蜜水，可以补充身体所需要的营养，并且可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。除此之外，还可以为身体提供能量，有利于身体健康。
需要注意的是，蜂蜜水含糖量较高，过量饮用可能会导致血糖升高，不利于身体健康。对蜂蜜过敏的人不宜饮用，以免产生过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒等症状。另外，糖尿病患者也不宜饮用，以免血糖升高，不利于病情控制。
2021-08-26 17:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
