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樱桃酵素的作用与功效
补充说明：樱桃酵素的作用与功效
2021-07-02 18:33
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
通常情况下，樱桃酵素具有促进新陈代谢、改善消化系统、提高免疫力等作用与功效。
1、促进新陈代谢
樱桃酵素中含有生物活性物质，吃樱桃酵素可以促进胃肠蠕动，在一定程度上起到促进消化的作用。而且其中的纤维素可以增强胃肠的蠕动，从而促进体内毒素的排除，也可以达到润肠通便的效果。
2、改善消化系统
樱桃酵素中的生物酶可以分解食物中的蛋白质和脂肪，有利于人体的吸收和消化。并且，樱桃酵素中的酶还可以促进体内的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，也可以达到改善消化系统的作用与功效。
3、提高免疫力
樱桃酵素中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，可以补充人体所需要的营养，也可以促进体内的新陈代谢，有利于身体健康。
除此之外，还具有抗氧化、提高代谢、改善睡眠质量等作用与功效。但不建议过量食用樱桃酵素，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2021-07-30 17:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
