首页> 妇产科> 产科> 坐月子> 蛏子产妇坐月子能吃吗

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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

提问

产妇坐月子的时候可以吃蛤蜊。女性身体在生产过程中大量消耗能量,特别虚弱疲惫。产后食欲开始增加,消化功能逐渐增强,应开始大量补充营养。容易消化,能有效调节肠胃功能,预防产后便秘。可使女性在产后迅速消除水肿,改善体内酸碱平衡,指导女性身体器官的正常恢复。改善血液循环和再生功能,有助于防止贫血,对于产后及时开奶通乳有很好的食疗效果。

2021-09-28 08:33

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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