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干眼症如何艾灸
补充说明：干眼症如何艾灸
a******W 2022-01-06 17:10
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
干眼症可以通过攒竹穴、丝竹空穴、睛明穴、承泣穴、风池穴等穴位的艾灸来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.攒竹穴
攒竹穴位于眉头凹陷处，患者可采用坐位或仰卧位，用拇指指腹按揉此穴位5-10分钟。通过刺激该穴位能够促进眼部血液循环，从而缓解眼部不适的症状。
2.丝竹空穴
丝竹空穴位于眉梢后方凹陷处，患者可以用食指、中指并拢，然后对准穴位轻轻按压。中医认为本穴具有疏风散热的功效，对于改善因外感风邪所致的眼部疾患有一定的作用。
3.睛明穴
睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处，患者可用双手食指分别顺时针轻柔地按摩此处30次左右。该穴位是足太阳膀胱经上的腧穴之一，经常按揉此穴能起到清肝明目的效果，有助于减轻干眼症引起的视力模糊等症状。
4.承泣穴
承泣穴位于面部，在眶下缘正中直下0.5寸处，患者可使用手指指腹按揉或者点压该穴位。承泣穴属于手少阴心经，适当按揉承泣穴有利于缓解眼睛疲劳，对于干眼症引起的眼睛疼痛、瘙痒等症状也有一定的调理作用。
5.风池穴
风池穴位于头额后面大筋的两旁与耳垂平行处，患者可用双手食指同时按住两侧风池穴，力度以感到酸胀为宜，每次按压5分钟左右。风池穴属足少阳胆经，主治头痛眩晕、颈项强痛、视物异常等病症，因此按揉风池穴对于缓解干眼症有一定帮助。
此外，建议患者定期到医院复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息等，有利于疾病的恢复。
2024-01-09 06:10
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