发病时间：不清楚
尿道结石怎么预防
补充说明：尿道结石怎么预防
a******W 2022-01-06 17:11
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
尿道结石的预防可以采取多饮水维持尿液稀释、避免高钙食物摄入、控制草酸盐摄入、定期体检监测、适当运动促进排泄等措施。
1.多饮水维持尿液稀释
增加水分摄入有助于稀释尿液浓度，减少结晶形成。每日至少饮用2L水，特别是在炎热天气或剧烈运动后。
2.避免高钙食物摄入
过量摄入钙可能导致尿液中钙含量增高，进而形成结石。日常饮食中应适量食用富含钙的食物，如牛奶、豆制品等。
3.控制草酸盐摄入
过多摄入草酸可能与尿道结石形成有关。平时要少吃菠菜、甜菜等含草酸较高的食物。
4.定期体检监测
通过定期体检可以及时发现并处理潜在的健康问题，包括尿道结石。建议每年进行一次全面健康检查，包括尿液分析和超声波检查。
5.适当运动促进排泄
适当的体育锻炼能提高身体的新陈代谢水平，促进小便排出。每天可选择步行、慢跑等方式开展运动，每次持续30分钟左右即可。
若症状持续未缓解或者加重，应及时前往泌尿外科就诊。
2024-03-13 10:58
举报相关问题
向医生提问
尿道结石临床并不多见。多数来源于膀胱及膀胱以上的泌尿系统，如肾结石、输尿管结石或膀胱结石。结石在排出时可停留在尿道或嵌顿于前列腺部尿道、舟状窝或尿道外口。少数继发于尿道狭窄、尿道闭锁、异物或尿道憩室。原发于尿道的结石相当罕见。一般为单发结石。合并感染的结石成分多为磷酸镁铵。女性尿道结石多数发生于尿道憩室内。
