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艾蒿灰怎么祛痘

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艾蒿灰怎么祛痘

补充说明:艾蒿灰怎么祛痘

a******W 2022-01-05 16:18

艾蒿 祛痘 皮肤 睡眠

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精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

引导意见:提议不要随意涂抹药品祛痘,不要抠挤。最佳去正规医院门诊皮肤科救治。用温和的洗面奶干净皮肤,不要化妆,不要吃辛辣刺激性食品,忌酒忌辣,早晨不能熬夜,早点睡眠,多吃点水果菌类,维持良好的作息。

2022-01-05 19:15

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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