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精选回答(1)

杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

白醋祛痘可以采取合理饮食、充足睡眠、局部用药、激光疗法等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.合理饮食
患者平时要多吃新鲜蔬菜水果,如芹菜、苹果等,补充维生素C,少吃高糖食物及辛辣刺激性食物。因为高糖食物会导致皮脂腺分泌增加,从而加重痘痘的症状;而辛辣刺激性食物会刺激皮肤油脂分泌过多,导致痘痘加重。
2.充足睡眠
建议患者每天保持充足的睡眠时间,一般成人每天需要7-8小时的睡眠时间。充足的睡眠可以帮助身体恢复精力,提高免疫力,促进新陈代谢,有助于改善皮肤状况。
3.局部用药
可遵医嘱涂抹维A酸类药膏,如阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏等,需薄涂于患处,不可过量使用。此类药物能够调节表皮细胞分化,减少角质形成细胞过度增生,从而减轻炎症反应。外用维A酸类药膏能直接作用于毛囊上皮细胞,抑制其生长,进而减少皮脂分泌。
4.激光疗法
激光疗法通常由专业医生操作,在特定波长下作用于受损区域,可能需要多次治疗才能见效。此方法通过破坏异常增生的毛囊组织来控制痘痘数量。激光选择性地破坏毛囊及其周围组织而不损伤周围健康皮肤。
需要注意的是,上述措施虽然对祛痘有一定的帮助作用,但并不能完全替代正规医学治疗。若痘痘情况持续没有好转或者伴有其他不适症状,应及时就医寻求专业指导。

2024-04-14 03:51

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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