发病时间：不清楚
怎样延长绝经绝经期
补充说明：怎样延长绝经绝经期
a******W 2022-01-04 19:47
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
绝经期可以通过激素替代疗法、营养补充剂、生活方式干预等方法来延长。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.激素替代疗法
激素替代疗法通过医生处方的药物来模拟自然月经周期，通常包括雌激素和孕激素，在整个绝经过渡期间使用。此方法有助于缓解潮热、盗汗等绝经相关症状，减轻子宫内膜过度增生的风险，从而延长绝经期。
2.营养补充剂
营养补充剂可能包含维生素E、锌等成分，患者可按医嘱适当增加摄入量。这些物质能够促进卵泡发育成熟并维持其结构稳定性，进而起到辅助绝经的作用。
3.生活方式干预
生活方式干预涉及均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于提高机体免疫力，减少内分泌紊乱引起的不适表现，对于绝经前后的女性有益。
建议定期进行妇科检查以及乳腺超声波检查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。此外，保持积极的心态，合理安排工作与休息时间也很重要。
2024-02-06 03:37
举报相关问题
向医生提问
1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
