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重症肌无力做什么运动比较好
补充说明：重症肌无力做什么运动比较好
a******W 2022-01-04 19:47
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
重症肌无力一般做提肛运动、深蹲、举重、俯卧撑等运动比较好。
1、提肛运动
提肛运动是一种可以锻炼盆底肌肉的运动，患者可以取仰卧位，双手叉腰，然后用力收缩肛门，同时放松肛门，这样可以促进局部血液循环，缓解肌肉疲劳，有利于病情的恢复。
2、深蹲
深蹲是一种常见的健身运动，患者在深蹲时需要采用臀部和大腿部的肌肉发力，并且需要注意的是，患者在深蹲时要注意动作缓慢，避免用力过猛，以免导致出现肌肉拉伤的情况。
3、举重
举重是一种常见的健身运动，患者在举重时需要采用手臂发力，并且需要注意的是，患者在举重时要注意时间，避免时间过长，以免导致肌肉损伤。
4、俯卧撑
俯卧撑是一种常见的健身运动，患者在俯卧撑时需要用手臂发力，并且需要注意的是，患者在进行俯卧撑时要注意动作缓慢，避免用力过猛，以免导致出现肌肉拉伤的情况。
5、其他运动
除上述之外，患者还可以进行游泳、散步、太极拳、瑜伽等运动，可以增强身体的免疫力，对于病情的恢复有一定的帮助。
此外，如果患者出现上述症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。同时，患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2022-01-05 02:04
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重症肌无力(myastheniagravis，MG)是一种横纹肌神经肌肉接头点处传导障碍的自身免疫性疾病,以肌肉易疲劳晨轻暮重、休息或用胆碱酯酶抑制药后减轻为特点。常累及眼外肌、咀嚼肌、吞咽肌和呼吸肌。严重者球麻痹。受累肌肉的分布因人因时而异，而并非某一神经受损时出现的麻痹表现。本病应称为获得性自身免疫性重症肌无力，通常简称重症肌无力。
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于重症肌无力，手术后功能性肠胀气及尿潴留等。
