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为什么一个眼睛黑眼圈重
补充说明：为什么一个眼睛黑眼圈重
a******W 2022-01-04 19:12
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
一个眼睛黑眼圈重可能是睡眠不足、过度疲劳、过度用眼、遗传因素或贫血引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致眼部周围血液循环不畅，从而引起血液滞留和色素沉着。保证充足的睡眠时间有助于缓解黑眼圈的症状。建议成年人每天保持7-8小时的睡眠时间。
2.过度疲劳
过度疲劳时，身体处于应激状态，肾上腺素等激素分泌增加，这些激素具有收缩血管的作用，导致眼部毛细血管收缩，血流减缓，进而形成黑眼圈。注意休息，适当进行放松活动如听音乐、散步等，可辅助改善不适症状。
3.过度用眼
长时间用眼会使眼部肌肉持续收缩，血液循环受阻，可能导致眼周皮肤出现暂时性色素沉着，从而形成黑眼圈。减少近距离看电子产品的时间，每隔一段时间眺望远方，可以预防和减轻黑眼圈。
4.遗传因素
如果患者存在家族遗传史，则可能因为遗传基因的影响而出现黑眼圈的情况。对于这种情况通常无需特殊处理，但可以通过化妆来遮盖黑眼圈。
5.贫血
贫血会影响红细胞的携氧能力，导致氧气供应不足，从而使眼部毛细血管扩张，进而诱发黑眼圈的产生。补充铁元素丰富的食物如菠菜、瘦肉等，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等补铁制剂，纠正缺铁性贫血后有利于减轻黑眼圈。
针对黑眼圈的问题，建议定期进行眼科检查以排除其他潜在的眼部疾病。适当的饮食调整，例如增加富含维生素C和E的食物摄入量，也有助于改善眼部皮肤状况。
2024-04-02 13:14
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深;三、眼袋出现造成阴影;四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(nao-jugalgroove)进而形成阴影;五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查： 眼底镜检查法 眼球和眼眶的超声检查 眼压 健康体检
就诊科室：眼科
