首页> 精神心理科> 产后抑郁> 产后抑郁怎么造成的?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

产后抑郁可能是由遗传因素、激素变化、睡眠障碍、心理社会因素以及脑神经递质失衡引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传因素
产后抑郁可能具有一定的家族聚集性,若母亲一方存在抑郁症病史,则子女发生抑郁症的风险较高。因此,可考虑使用抗抑郁药物进行治疗,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药等。
2.激素变化
产后体内雌孕激素水平急剧下降,导致情绪波动较大,出现抑郁症状。可以遵医嘱服用营养神经类药物来缓解不适症状,比如谷维素片、维生素B6片等。
3.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致精神状态不佳,影响情绪调节,从而增加产后抑郁的风险。睡前适当泡脚有助于放松心情促进睡眠。此外还可以通过听舒缓音乐的方式改善失眠的情况。
4.心理社会因素
心理社会因素包括产妇对角色转变的心理准备不足、家庭关系紧张等,这些压力会导致情绪反应增强,进而诱发产后抑郁。认知行为疗法可以帮助产妇识别并改变负面思维模式,减轻由心理社会因素引起的抑郁症状。
5.脑神经递质失衡
产后由于内分泌功能的变化,可能会引起大脑内神经递质失衡,导致5-羟色胺、多巴胺等神经递质减少,引起情绪低落、疲劳等症状。可以到正规医院的精神科就诊,在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等药物进行治疗。
建议密切监测产妇的情绪变化,定期评估其心理健康状况。必要时,可以进行心理咨询或物理治疗以辅助管理产后抑郁。

2024-01-23 03:13

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