首页> 内科> 内分泌科> 尿酸高> 调理尿酸高方法

医生回答(1)

孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

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调理尿酸高可以采取饮食疗法调整、生活方式干预、非甾体抗炎药、黄嘌呤氧化酶抑制剂、中药调理等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以避免潜在的健康风险。
1.饮食疗法调整
通过减少高嘌呤食物摄入如肉类、海鲜,增加低嘌呤食物如蔬菜水果,控制总热量摄入来实现。高嘌呤食物可促进体内尿酸合成,而低嘌呤食物则有助于降低血尿酸水平。
2.生活方式干预
建议患者戒烟限酒,保持规律运动,合理安排休息时间,保证充足睡眠。上述行为有助于改善身体状况,进而影响到血液中尿酸浓度。
3.非甾体抗炎药
选择合适的非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生钠等,按医嘱规定剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用同时也能缓解因尿酸代谢障碍引起的关节肿胀和疼痛等症状。
4.黄嘌呤氧化酶抑制剂
首选药物为黄嘌呤氧化酶抑制剂,例如别嘌醇片、苯溴马隆胶囊等,遵循医师指导进行服药。此类药物能有效地抑制体内尿酸合成,从而降低血尿酸水平并预防其沉积形成结晶。
5.中药调理
可以选择一些能够利水消肿的中药材来进行调理,比如茯苓、泽泻等。这些药材对于促进尿液排出有一定的帮助作用,有利于促进尿酸排泄。
除上述措施外,患者还可适当多喝水促进尿酸排泄,但注意不要憋尿,以免加重肾脏负担。

2024-01-09 14:19

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尿酸 (尿尿酸)

尿酸(uricacid)是嘌呤代谢的终末产物,嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高(高尿酸血症)或降低(低尿酸血症)。目前认为,尿酸测定是诊断嘌呤代谢紊乱所致痛风(gout)的最佳生化标志。痛风的主要特点是高尿酸血症,由此而引起痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形、尿酸肾结石等肾脏病变,对健康危害很大。尿酸测定还有助于肾脏病变的早期诊断。

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