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胶原蛋白长期吃吗
补充说明：胶原蛋白长期吃吗
a******W 2021-12-30 18:36
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
胶原蛋白可以长期食用。
胶原蛋白是构成机体结缔组织的重要蛋白质，广泛分布于动物体内各个部位，如骨骼、皮肤、肌腱、韧带、血管壁等，具有一定的营养价值，因此可以长期食用。
对于特定人群，如孕妇或哺乳期妇女，应谨慎考虑是否需要长期摄入胶原蛋白产品。因为尽管胶原蛋白本身通常被认为是安全的，但某些添加剂或辅料可能对这些群体产生潜在风险。
在选择胶原蛋白作为保健品时，需注意区分其来源，确保产品质量，并遵循推荐剂量以减少可能出现的风险。同时，均衡饮食和适量运动仍然是维持健康的关键要素。
2024-04-07 06:26
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
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