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宝宝便秘要怎么护理
补充说明：宝宝便秘要怎么护理
a******W 2021-12-29 16:20
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
宝宝便秘可以通过腹部按摩、腹部运动、饮食调整、中药调理等方法进行护理。如果便秘症状持续或加剧，建议及时就医。
1. 腹部按摩
家长顺时针绕肚脐轻柔地打圈按压婴儿肚子，每次5-10分钟。此方法有助于促进肠道蠕动，缓解便秘引起的腹胀不适感。
2. 腹部运动
家长可让婴儿平躺在床上，然后屈膝使其呈蜷缩状态，再轻轻拉伸其双腿，反复操作数次。上述动作能够刺激到婴儿的腹部肌肉，从而增强肠道动力，改善便秘症状。
3. 饮食调整
增加膳食纤维摄入量，如给予高纤维配方粉、蔬菜泥等；对于母乳喂养的婴儿，母亲应调整饮食，减少易产生气体的食物摄入。膳食纤维能吸收水分并软化大便，促进排便。调整饮食有利于改善婴儿的消化功能，预防便秘发生。
4. 中药调理
可在医生指导下使用枳实、厚朴等中药材煎煮后给患儿服用，也可选用小儿推拿手法来辅助治疗。上述药物具有理气消积之功效，适用于小儿因脾胃虚弱所致之便秘。
在处理婴幼儿便秘时，应特别注意避免使用可能引起腹泻或其他不良反应的泻药。同时，保证充足的水分摄入也是关键所在，以免进一步干燥粪便。
2024-02-08 04:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
