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脚心烦热失眠怎么办
补充说明：脚心烦热失眠怎么办
a******W 2021-12-29 16:20
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脚心烦热失眠可以尝试中药调理、针灸疗法、足浴疗法、气功养生等非药物治疗方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、舌苔脉象等情况开具具有滋阴清热功效的方剂，如知柏地黄丸、天王补心丹等。通常需连续服用一定周期。此类方剂能有效缓解因阴虚火旺引起的脚底发热、失眠等症状。通过滋养阴液、平抑内热来改善上述不适。
2.针灸疗法
针灸治疗由专业医生操作，在特定穴位进行刺激，如三阴交、太溪穴等，可能需要多次就诊。此方法可调节体内气血平衡，有助于舒缓神经系统紧张状态。对于因情志不畅导致的失眠有积极效果。
3.足浴疗法
足浴是指将适量温热水加入适量药物（如菊花、金银花等）浸泡双脚的行为，每日一次。此法有利于促进下肢血液循环，缓解因久坐不动引起的小腿酸胀感及睡眠障碍。对因血瘀所致的脚部微循环不畅所致的不适也有积极作用。
4.气功养生
气功养生是通过一系列呼吸调控和身体姿势练习来调整身心状态的一种传统健身方式，每天定时定量练习。此法能够提高机体免疫力，增强抗病能力，从而辅助预防感冒的发生。进而减少因感冒诱发的夜间盗汗而影响睡眠质量。
针对脚底烦热伴随失眠的症状，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重上述不适。
2024-03-01 13:48
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凡发热同时又有心烦，或烦躁而有闷热的感觉，均称“烦热”。多由於里热过盛，气阴受伤所致。
景志安神口服液
调理阴阳，益气安神。用于神经衰弱，症见失眠多梦，入夜烦热，眩晕头昏，记忆减退，神疲乏力。
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清利湿热，解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热症，症见：浮肿、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
