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吃美白产品真的能美白吗
补充说明：吃美白产品真的能美白吗
a******W 2021-12-29 16:21
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
使用美白产品可能会帮助淡化色斑、提亮肤色，但具体效果因人而异。
美白产品的活性成分能够干扰黑色素的生成过程，进而减少皮肤色素沉积。这些产品中的化学物质如维生素C、熊果苷等具有抗氧化和抑制酪氨酸酶的作用，可阻断黑色素形成的关键步骤，从而起到美白效果。此外，部分产品还通过促进角质层代谢来改善肤色不均现象。
在某些特定情况下，例如遗传性皮肤疾病或药物副作用导致的肤色变化，单纯依靠美白产品可能效果有限。
选择美白产品时需注意其成分是否安全有效，并遵循正确的使用方法以确保最佳效果。同时，均衡饮食和充足睡眠也是肌肤健康的重要组成部分。
2024-03-25 16:17
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
