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怎样改善宝宝便秘每天排便
补充说明：怎样改善宝宝便秘每天排便
a******W 2021-12-29 16:19
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
通常情况下，改善宝宝便秘，可以通过饮食调理、运动、按摩、药物治疗、养成定时排便习惯等方式进行。
1、饮食调理
如果是母乳喂养的宝宝，建议母亲注意饮食清淡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够改善便秘的情况。
2、运动
如果宝宝已经开始添加辅食，可以适当进行运动，如散步、慢跑等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够改善便秘的症状。
3、按摩
如果宝宝出现便秘的情况，家长也可以通过按摩腹部的方式进行缓解，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
4、药物治疗
如果宝宝便秘的情况比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，可以在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，有利于症状的改善。
5、养成定时排便习惯
家长可以在每天早上让宝宝定时排便，养成良好的排便习惯，有利于改善便秘的情况。
若宝宝出现不适症状，建议家长及时带宝宝去医院就医，以免延误病情。
2021-12-29 19:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
