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宫寒难怀孕吃什么调理好
补充说明：宫寒难怀孕吃什么调理好
a******W 2021-12-29 16:17
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
宫寒导致的不孕不育可以通过饮食来调理，可以适当食用当归、阿胶、枸杞、黑豆、核桃等食物。需要强调的是，食物对于宫寒引起的不孕不育只具有一定的辅助作用，并不能完全治愈该病症。
1.当归
当归具有补血活血、调经止痛的作用，对于改善子宫内膜环境有帮助。因此，宫寒不孕患者可以适当吃当归来调理。宫寒不孕患者平时适量吃当归，能够促进体内血液循环，从而起到暖宫的效果。
2.阿胶
阿胶是一种中药材，性平味甘，入肝、肾二经，可滋阴润燥、补血益气，对治疗宫寒引起的月经不调、经期腹痛等症状有一定的作用。宫寒者服用阿胶后，其营养成分能被机体吸收利用，有助于补充气血，进而辅助缓解手脚冰凉的症状。
3.枸杞
枸杞是常见的滋补食材，中医认为其具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于因肾虚导致的宫寒不孕症状也有一定的调理效果。宫寒不孕患者经常用枸杞泡水喝，有利于温补身体，提高阳气，改善体内的寒湿状态，进而达到调理宫寒的目的。
4.黑豆
黑豆富含植物雌激素，可以帮助调节内分泌失调，促进卵泡发育成熟并顺利排出，从而增加受孕机会。对于宫寒不孕的女性而言，常食黑豆还可以改善子宫内环境，减少子宫炎症的发生概率，进而降低不孕风险。
5.核桃
核桃仁含有丰富的维生素E，具有抗氧化作用，能够增强卵巢功能，提高卵子质量，从而改善宫寒不孕的情况。宫寒不孕患者日常进食核桃，可通过改善生殖系统微循环，促进卵泡生长发育及排卵过程，达到助孕效果。
建议患者可在医生指导下使用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等药物进行调理。此外，宫寒患者应注意保暖，尤其是小腹部的保暖，以免加重不适症状。
2024-04-03 23:37
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
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