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怎么预防大肠癌的发生
补充说明：怎么预防大肠癌的发生
a******W 2021-12-29 16:18
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精选回答(1)
李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲
擅长：擅长领域：掌握最新的肺癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤，妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识，善于与患者沟通，指导患者健康饮食
提问
预防大肠癌的发生可以考虑饮食纤维增加、定期筛查结肠镜、避免吸烟和饮酒、保持健康体重、减少红肉和加工肉摄入。
1.饮食纤维增加
高纤维食物有助于促进肠道蠕动，减少有害物质与肠道黏膜接触的时间。日常生活中适当食用芹菜、燕麦等富含膳食纤维的食物。
2.定期筛查结肠镜
通过结肠镜检查可以直接观察到结肠内部的情况，发现异常及时处理。建议40岁以上人群每年进行一次结肠镜检查。
3.避免吸烟和饮酒
烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都属于致癌物质，可诱发细胞基因突变。应戒烟限酒或不吸烟、限制酒精摄入量。
4.保持健康体重
超重或肥胖可能导致代谢紊乱，增加患癌症的风险。通过合理饮食和适量运动来维持正常体重范围。
5.减少红肉和加工肉摄入
红肉和加工肉中可能含有亚硝酸盐类化合物，这些物质有潜在致癌风险。提倡每周不超过350克红肉，尽量选择瘦肉并减少加工肉类如香肠、培根等的消费频率。
若患者存在长期腹泻、腹痛等症状，应及时前往医院进行便常规及潜血试验、肿瘤标志物检测等，以便早期发现、早期诊断和治疗。
2024-02-14 10:39
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大肠癌是指大肠粘膜上皮在环境或遗传等多种致癌因素作用下发生的恶性病变，预后不良，死亡率较高，是我国常见的恶性肿瘤之一。其中由粘膜上皮发生的恶性肿瘤统称为大肠癌，为胃肠道最常见的恶性肿瘤。起源于间叶组织者称为肉瘤，约占大肠恶性病变的1%。手术切除后的5年生存率平均可达40%～60%，早期发现、早期诊断、早期治疗以及开展规范化的手术治疗仍是提高大肠癌疗效的关键。
