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宫寒胃寒怎么调理
补充说明：宫寒胃寒怎么调理
a******W 2021-12-29 16:17
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
宫寒胃寒可采取饮食调理、艾灸疗法、中药调理、运动疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
宜选用温性食物如红枣、桂圆、生姜等，减少寒凉食品摄入。从中医食养的角度来讲，上述食材入药后具有一定的补阳作用，对于改善宫寒胃寒有一定的帮助。
2.艾灸疗法
可选择三阴交穴、足三里穴、关元穴等穴位进行艾灸。这些穴位属足太阴脾经、足阳明胃经及任脉，能够起到健脾胃、助运化的作用，从而缓解因宫寒胃寒引起的不适症状。
3.中药调理
可在医生指导下服用暖宫丸、金匮肾气丸等药物进行调理。上述两种药物均属于中成药，前者具有调经止痛、温经散寒的功效；后者则有益气温阳、滋补肾阳的效果。通过上述方式有助于促进体内血液循环，辅助消除宫寒。
4.运动疗法
可通过慢跑、跳绳等方式增加身体新陈代谢，促进气血运行。适当运动有利于提高机体免疫力，同时还有助于促进血液循环，进而达到祛除体内寒邪之气的目的。
建议患者定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。此外，注意保暖，特别是下腹部和脚部，以免加重宫寒的症状。
2024-02-23 20:04
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
