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三尖瓣反流怎样锻炼
补充说明：三尖瓣反流怎样锻炼
2021-08-30 14:08
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蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
三尖瓣反流可以通过散步、打太极拳、慢跑等方式锻炼 。
1、散步
散步属于有氧运动，在散步时会加速血液循环，从而改善心脏的功能，有利于缓解三尖瓣反流的情况。
2、打太极拳
打太极拳时会使全身肌肉放松，在一定程度上能够减轻心脏负担，有利于病情的恢复。
3、慢跑
慢跑属于有氧运动，适当慢跑可以增强心肺功能，在一定程度上能够缓解三尖瓣反流引起的胸闷、气短等症状。
除此之外，也可以通过瑜伽、游泳等方式锻炼，但是要避免剧烈运动，以免加重病情。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-08 16:09
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胸闷chestdistress是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。
症状起因：一、功能性胸闷 (即无器质性病变的胸闷)：人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。 二、病理性胸闷 1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤); 2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸; 3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤; 4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症; 5.体液代谢和酸碱平衡失调等。
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就诊科室：心胸、内科
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