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如何改善少精
补充说明：如何改善少精
a******W 2021-12-28 14:53
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
少精可以通过生活方式调整、营养补充、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，适当运动，如游泳、跑步等，有助于提高精子质量。因为吸烟、酗酒以及不规律的生活习惯可能会导致精子产生异常，影响其存活率和活力；而规律的锻炼则可促进新陈代谢及血液循环，进而提升生殖系统功能。
2.营养补充
患者可在医生指导下通过食用富含锌元素的食物，如牡蛎、牛肉等来补锌，也可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌片等含锌制剂。因为锌是男性生殖系统必需的微量元素之一，参与精子生成和成熟过程，缺乏时会影响精子密度和活动力。
3.药物治疗
少精症患者可以在医生指导下使用克罗米芬、他莫昔芬等释放激素类似物进行治疗。上述药物能够模拟内源性GnRH的作用，刺激下丘脑分泌GnRH，继而促使垂体前叶合成并释放卵泡刺激素（FSH）和黄体生成素（LH），从而间接作用于睾丸间质细胞，使血浆睾酮水平升高，促进生精。
此外，患者应定期进行体检，包括内分泌检查和生育能力评估，以便及时发现和处理潜在的问题。
2024-01-17 16:13
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少精症(少精子症)是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种疾病。国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精症。
