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喝柠檬水能去除黑色素吗
补充说明：喝柠檬水能去除黑色素吗
a******W 2021-12-26 22:01
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
喝柠檬水不能去除黑色素。
柠檬水中富含维生素C，能够促进体内自由基清除，有助于抑制黑色素合成，进而起到一定的美白作用。但是，其作用较为温和，并不能直接去除已经形成的黑色素。
对于皮肤炎症后色素沉着、黄褐斑等引起的黑色素沉积，柠檬水中的维生素C可能具有一定的辅助淡化效果。但并不能完全消除，因为这些疾病状态下的黑色素增加是由于细胞内酪氨酸酶活性增强所致。
虽然柠檬水对皮肤有益，但在饮用时需注意控制量，避免过量摄入导致胃酸过多或龋齿的发生。同时，如有皮肤问题，建议咨询专业医生以获得适当的治疗建议。
2024-02-24 13:34
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
