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如何争强卵巢功能
补充说明：如何争强卵巢功能
a******W 2021-12-24 14:26
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
争强卵巢功能一般是指女性的排卵功能正常，但是怀孕概率较低。可以通过调整饮食、适当运动、保持良好的生活习惯、服用药物、保持良好的情绪等方式来辅助提高卵巢功能。
1、调整饮食
女性可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐、腐竹等，可以补充身体所需要的营养，改善体内的激素水平，从而提高卵巢的排卵功能。
2、适当运动
女性平时也可以根据自身情况，适当进行一些有氧运动，比如慢跑、瑜伽、游泳等，可以促进身体的血液循环，同时也可以增强体质，提高卵巢的排卵功能。
3、保持良好的生活习惯
女性在平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，避免过度劳累，以免影响体内激素的分泌，导致卵巢功能下降。
4、服用药物
如果女性存在多囊卵巢综合征等疾病，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，也会影响到卵巢的正常排卵，此时可以在医生的指导下服用促进卵泡发育的药物，比如枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等，通常具有一定的作用。
5、保持良好的情绪
女性在平时要保持良好的情绪，避免过度紧张或焦虑，可以多听舒缓的音乐，也可以多与家人朋友进行沟通，在一定程度上可以改善体内激素水平紊乱的情况。
如果女性存在排卵功能障碍的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-12-24 15:56
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
