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男性性功能减退怎么恢复
补充说明：男性性功能减退怎么恢复
a******W 2021-12-20 15:47
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男性性功能减退可以通过调整饮食、调整生活习惯、加强运动、心理治疗、药物治疗等方式恢复。
1、调整饮食
男性性功能减退可能是由于不良的饮食习惯所导致，可以通过调整饮食的方式进行改善，可以适当吃一些富含锌元素、硒元素的食物，如牛肉、羊肉、海鲜等，能够补充体内所需要的营养，促进性功能的恢复。
2、调整生活习惯
在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时，也要避免频繁手淫，过度同房，以免影响性功能的恢复。
3、加强运动
日常生活中可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够促进体内的血液循环，增强自身的免疫力，在一定程度上也能够促进性功能的恢复。
4、心理治疗
如果男性出现性功能减退的情况，可能是由于精神压力过大、焦虑等原因所引起，这种情况可以在医生的指导下进行心理疏导，从而缓解男性的心理压力，有利于改善性功能减退的情况。
5、药物治疗
如果患者是由于肾虚所引起的性功能减退，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物进行治疗，能够起到补肾的作用，改善性功能减退的情况。
如果通过上述方法，病情无法得到改善，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2021-12-20 20:42
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