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紫苏子籽油的功效与作用及食用方法
补充说明：紫苏子籽油的功效与作用及食用方法
2021-07-02 18:33
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
紫苏子籽油是用紫苏子种子压榨而成的油品，具有解表散寒、行气和胃、化痰止咳的功效，对于风寒感冒、胃脘胀满、恶心呕吐、咳嗽痰多等病症有一定的辅助治疗作用，可以通过煎汤或者是直接食用的方式食用。
1、解表散寒
紫苏子籽油味辛、性温，具有解表散寒的功效，对于风寒感冒引起的发热、头痛、鼻塞、流鼻涕等症状有一定的辅助治疗作用。
2、行气和胃
紫苏子籽油具有行气和胃的功效，对于胃脘胀满、恶心呕吐、食欲不振等症状有一定的辅助治疗作用。
3、化痰止咳
紫苏子籽油还具有化痰止咳的功效，可以用于治疗咳嗽痰多、恶心呕吐、胸闷气喘等症状。
虽然紫苏子籽油的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对紫苏子过敏者、阴虚燥咳者、气虚便溏者等人群，食用后可能会出现不适症状。建议患者在医生指导下使用，如果出现不适症状，患者应及时前往医院就诊治疗。
2021-07-27 11:42
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
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