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体寒宫寒痛经如何调理
补充说明：体寒宫寒痛经如何调理
a******W 2021-12-18 21:42
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
体寒宫寒痛经可以采取艾灸疗法、中药泡脚、足三里穴按摩、当归生姜羊肉汤、桂枝茯苓丸等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.艾灸疗法
选择三阴交、关元、气海等穴位进行艾灸，每次20-30分钟。此方法可温补肾阳，促进血液循环，缓解宫寒引起的痛经。上述穴位具有调节内分泌、改善气血循环的作用，能有效减轻痛经症状。
2.中药泡脚
将适量的红花、艾叶、花椒放入锅中加水煎煮后去渣取汁倒入盆中，趁热浸泡双脚。此法能够起到活血化瘀、驱散寒邪的功效，从而辅助改善宫寒所致的痛经现象。
3.足三里穴按摩
患者平躺或端坐，用拇指指腹按揉足三里穴5分钟左右。此穴位为强壮保健要穴，经常刺激此处有助于增强机体免疫力、抗御外邪侵袭，进而达到防治痛经的目的。
4.当归生姜羊肉汤
将当归、生姜洗净切片，羊肉切成小块，一起放入砂锅中加适量清水炖煮至熟烂。此方具有温补血虚、祛除体内寒湿之邪的作用，对于因气血不足而引发的痛经有较好的疗效。
5.桂枝茯苓丸
患者口服桂枝茯苓丸来调理，一次一丸，一日两次。本品具有活血、化瘀、消癥的功效，适用于治疗妇人宿有癥块，或血瘀经闭等症状。
建议患者平时注意保暖，尤其是下腹部及腰部的保暖，以免加重不适症状。饮食上宜食用温性食物，如红枣、枸杞等，避免辛辣刺激性食物，保持规律作息，适当运动，有助于改善体质。
2024-04-12 06:53
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
艾附暖宫丸
理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
同仁乌鸡白凤丸
补气养血，调经止带。用于气血两亏引起月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。
