发病时间：不清楚
排出尿结石的小妙招
补充说明：排出尿结石的小妙招
a******W 2021-12-15 14:31
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
排出尿结石可以采取多喝水、蹦跳运动、腹部按摩、调整饮食等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.多喝水
患者应增加每日水分摄入量，建议每天至少饮水2-3L。多喝水有助于促进排尿，稀释尿液浓度，减少结晶形成，从而预防尿路结石的发生。
2.蹦跳运动
患者可选择适宜的时间及场地，如清晨、傍晚，在户外进行原地跳跃、高抬腿跑等运动。通过重力作用以及肌肉收缩力量增强，有利于促进结石移动并排出体外。
3.腹部按摩
患者可用双手顺时针方向对腹部进行环形旋转按摩。此方法能够促进胃肠道蠕动，辅助改善不适症状。
4.调整饮食
患者日常需注意减少菠菜、芹菜等草酸含量较高的食物摄入；同时也要控制钠盐的摄入量。过多食用上述食物可能会导致草酸钙沉积而引起肾结石，限制钠盐摄入则有助于防止磷酸钙结石的发生。
需要注意的是，如果出现严重疼痛或血尿等症状，应及时就医以获得专业的诊断和治疗。必要时，医生会根据病情给予止痛药物，如阿司匹林、布洛芬等缓解疼痛。
2024-02-15 15:58
举报相关问题
向医生提问
尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一。男性多于女性，约3∶1。近30多年来，我国上尿路（肾、输尿管）结石发病率明显提高。
