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了尿结石饮食注意事项
补充说明：了尿结石饮食注意事项
a******W 2021-12-15 14:30
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
了尿结石一般是指尿路结石，尿路结石患者饮食注意事项一般包括饮食清淡、多喝水、多吃富含维生素的食物、避免吃富含草酸的食物、避免吃高嘌呤的食物、避免吃辛辣刺激的食物等。
1、饮食清淡
尿路结石可能是由代谢异常、尿路梗阻、感染等原因导致，患者会出现血尿、尿频、尿急、尿痛等症状。由于结石会对膀胱造成刺激，引起尿频、尿痛等症状，患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、辣条等，以免加重病情。
2、多喝水
患者平时要多喝水，多排尿，可以冲刷尿路，有利于结石排出。同时，患者还要注意多运动，比如慢跑、打篮球等，可以促进结石排出。
3、多吃富含维生素的食物
患者平时可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养，有利于病情恢复。
4、避免吃富含草酸的食物
患者应避免吃富含草酸的食物，比如菠菜、草莓、茶叶、芒果等，以免导致草酸与体内的钙结合，形成草酸钙，从而导致结石的症状加重。
5、避免吃高嘌呤的食物
患者应避免吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜、豆类等，以免导致体内的嘌呤含量升高，从而导致尿酸盐沉积，加重病情。
另外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-12-15 18:36
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尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一。男性多于女性，约3∶1。近30多年来，我国上尿路（肾、输尿管）结石发病率明显提高。
