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尿结石能吃哪些水果
补充说明：尿结石能吃哪些水果
a******W 2021-12-15 14:30
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
尿结石患者可以适量食用草莓、樱桃、西瓜、梨、苹果等水果。需要强调的是，虽然这些食物本身对尿结石的影响较小，但均衡饮食仍然很重要。
1.草莓
草莓富含水分，可以促进排尿，有助于减少尿路结石的发生。此外还可以补充身体所需要的营养物质，增强机体免疫力。
2.樱桃
樱桃含有丰富的维生素C，能够增加尿液中钙离子的溶解度，从而降低结石形成的风险。另外还具有抗氧化的作用，可帮助清除体内的自由基，延缓衰老。
3.西瓜
西瓜含水量高，利尿作用明显，有利于促进体内废物排出，减少结晶形成。但注意不要过量食用，否则可能导致水电解质失衡。
4.梨
梨中含有大量水分及膳食纤维，可起到润滑肠道、软化大便的效果，对于预防尿道结石也有一定好处。但是梨属于寒性水果，不建议过多食用，以免引起腹泻等不适症状。
5.苹果
苹果富含多种矿物质和维生素，可作为轻泻剂辅助消化系统运作正常化。适量摄入有助于维持身体健康状态并支持整体功能发挥最佳水平。
患者平时要多喝水，保证每天至少2000毫升以上的尿量。同时还要避免长时间憋尿，以免导致病情加重。
2024-03-27 01:21
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