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输尿管结石怎么跳跃才能排出结石
补充说明:输尿管结石怎么跳跃才能排出结石
a******W 2021-12-14 14:59
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精选回答(1)
输尿管结石可以通过跳绳、蹦床、爬楼梯、倒立等方法促进结石排出,如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.跳绳
患者可原地上下弹跳或者来回跑动,使结石随着体位变化而移动。此方法有助于促进结石向下移动并排出,减轻疼痛症状。
2.蹦床
利用弹性材料制成的床垫作为支撑面,在上面反复起跳、落下,使身体得到锻炼的同时提高心肺功能。通过重力作用及肌肉收缩力量增加排石概率。
3.爬楼梯
选择合适的时机开始爬楼梯运动,每次持续时间不宜过长,以免加重不适感。上下楼梯时会对腰部产生压力,促进肾盂与输尿管连接处的开放,有利于小结石排出。
4.倒立
采用手撑地面、脚尖点地的方式保持身体平衡,并维持一定时间长度。此举能够改变体内器官位置,增大肾脏分泌液体量,从而辅助较小结石排出。
需要注意的是,上述运动方式并不能保证结石一定能排出,如果出现严重疼痛或其他并发症征兆,应立即就医处理。另外,对于存在有泌尿系统梗阻性疾病的人群而言,日常生活中还应注意饮食调整,减少菠菜、芹菜以及动物内脏等食物摄入,以免导致病情加重。
2024-03-26 01:56
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输尿管结石绝大多数来源于肾脏,多为单侧结石,多发生于中年,男性较女性为高,结石成因及成分与肾结石相似。结石常见于以下部位:①肾盂输尿管连接部;②输尿管跨越髂血管部位;③女性输尿管经过子宫阔韧带的基底部,男性输精管跨越输尿管处;④输尿管膀胱壁段包括膀胱开口处。主要的继发病变有尿路梗阻、感染和上皮损伤、癌变等,较大或表面粗糙的结石,易嵌顿于输尿管狭窄部位致严重梗阻,肾功能损害,严重的双侧输尿管结石甚至引起肾功能衰竭。