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怎样预防肾结石尿结石
补充说明：怎样预防肾结石尿结石
a******W 2021-12-14 15:00
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
预防肾结石尿结石可以增加水分摄入、调整饮食结构、维持体内电解质平衡、定期体检与监测、服用非处方药物。
1.增加水分摄入
增加水分摄入有助于稀释尿液，减少晶体沉积。每日至少饮用2L水，特别是在炎热天气或剧烈运动后。
2.调整饮食结构
调整饮食结构可以影响钙、草酸和尿酸等代谢物质的排泄，降低结石风险。限制高钙食物如奶制品，控制富含草酸盐的食物如菠菜，适量摄取海鲜。
3.维持体内电解质平衡
维持体内电解质平衡有助于防止矿物质结晶形成。避免过量补充电解质片剂，必要时咨询医生建议。
4.定期体检与监测
定期体检可早期发现并处理可能导致结石的因素；监测可跟踪病情变化。每年进行一次全面健康检查，如有家族史则应更频繁地检测。
5.服用非处方药物
使用非处方药物如柠檬酸钾可能预防含钙结石。按医嘱选择合适的产品，在餐间服用以减少胃肠道不适。
若症状持续或加重，应及时就医以便获得专业的诊断和治疗。
2024-02-23 00:52
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
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