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怎样自己清理牙结石
补充说明：怎样自己清理牙结石
a******W 2021-12-14 14:58
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
问题：怎样自己清理牙结石？回答：牙结石可以通过刷牙、使用牙线、漱口液、龈下刮治、超声波洁牙等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.刷牙
选用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每天早、晚各一次，每次至少3分钟。刷牙可去除食物残渣和软垢，减少口腔细菌滋生，有助于预防牙结石形成。
2.使用牙线
选择适合自己的牙线长度，将牙线轻柔地插入相邻牙齿间的缝隙中，上下移动直至清洁彻底。牙线能够清除牙刷难以到达的牙缝中的食物残渣和菌斑，防止其钙化形成牙结石。
3.漱口液
选择含有氯己定或乙醇等成分的漱口液，在饭后及早晚刷牙时使用。漱口液能杀灭口腔中的细菌，辅助抑制牙结石的形成。
4.龈下刮治
由专业牙医操作，在局部麻醉下深入清洁牙龈下方的菌斑和结石。龈下刮治可有效清除无法通过常规刷牙方式清除的深层菌斑和结石，预防牙周病的发生。
5.超声波洁牙
在专业牙医的操作下，利用高频振动的超声波头清除牙齿表面和深层的牙结石。超声波洁牙是一种高效且安全的方法，能够彻底清除牙结石并减少对牙龈的刺激。
定期自我监测是保持良好口腔卫生的关键，建议每半年至一年进行一次专业洁牙，以减少牙结石形成的风险。同时，应避免吃过硬或过粘的食物，以减少对牙齿的损伤。
2024-02-27 00:38
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牙结石又称牙石，它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及 唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。
症状起因：一、由于唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿表面上。 二、由于退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。 三、由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成。 四、与口水浓度有关，浓度愈大，愈易沉淀。
可能疾病： 牙周病
常见检查：
就诊科室：口腔
