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冰糖橄榄水的功效
补充说明：冰糖橄榄水的功效
2021-11-29 17:42
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
冰糖橄榄水一般具有补充营养、增进食欲、促进消化的功效。
1、补充营养
冰糖橄榄水是由冰糖和橄榄制作而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分。适量饮用可以补充身体所需要的营养，还可以为身体提供能量。
2、增进食欲
由于其中含有丰富的糖分，适量饮用可以刺激唾液腺分泌，在一定程度上可以达到增进食欲的效果。
3、促进消化
其中还含有大量的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上可以达到润肠通便的效果。
除此之外，还具有补中益气、止咳化痰等功效，但要避免长期过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2021-12-09 10:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
