首页> 营养科> 无花果> 超级无花果的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

超级无花果具有清热解毒、润肠通便、止咳化痰、健胃消食、降血压等功效与作用。由于无花果的性质偏寒,因此脾胃虚寒者应适量食用。
1.清热解毒
因为超级无花果具有清热的作用,能够缓解因内火旺盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。可用水煎服或直接食用新鲜果实以发挥其功效。
2.润肠通便
由于超级无花果富含膳食纤维和水分,能增加粪便体积并促进肠道蠕动,从而起到预防便秘的作用。可用于治疗便秘、排便不畅等。建议适量食用,不宜过量以免引起腹泻。
3.止咳化痰
由于超级无花果含有丰富的维生素C及多种微量元素,这些成分可以抑制咳嗽中枢神经兴奋性,达到止咳效果;同时还可以稀释呼吸道分泌物,使其易于排出,从而减轻症状。对于感冒、支气管炎等疾病引起的咳嗽、痰多等症状有一定的改善作用。可以直接食用或者煮水饮用。
4.健胃消食
超级无花果中含有较多的有机酸以及酵素类物质,这些物质能够刺激消化液的分泌,增强食欲,进而提高食物的消化吸收率。对于食欲不振、腹胀、积食等情况有较好的调理效果。可将无花果制成沙拉或果汁食用。
5.降血压
因为超级无花果中的钾元素有助于扩张血管平滑肌细胞壁,降低外周阻力,从而降低血压水平。适用于轻度高血压患者日常管理中使用。可以通过烹饪或制作饮料的方式摄入。
需要注意的是,虽然超级无花果对人体有许多益处,但并不适合所有人群。例如,脾胃虚寒者应慎用,以免加重病情。另外,在服用期间,若出现任何不适症状,应及时停药并向医生咨询。

2024-02-24 22:14

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脾胃虚寒

脾胃虚寒,中医名词,同脾阳虚,因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白润,脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。 胃痛隐隐,绵绵不休,冷痛不适,喜温膏按,空腹痛甚,得食则缓,劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力,手足不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉虚弱。

  • 症状起因:脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好脾胃虚寒的病症,恢复健康脾胃。当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查。脾阳虚衰,阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来,或过食生冷,或肾阳虚,火不生土所致。临床表现,腹胀纳少,腹满时减,腹痛喜温喜按,口泛清水,大便溏薄清稀,四肢不温,或肢体困重,或周身浮肿,小便不利,或白带量多质稀,小腹下坠,腰腹酸沉。舌淡胖,苔白滑,脉沉迟无力。脾胃虚寒证,以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足,运化失健,则腹胀纳少;阳虚阴盛,寒从中生,寒凝气滞,故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛,水湿不化,见口泛清水,大便溏泄,甚则完谷不化,小便不利,水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉,属寒湿下注。治宜温中健脾,方用理中汤。

  • 可能疾病:产后虚羸  

  • 常见检查: 肝、胆、胰、脾MRI  脾脏B超  肝、胆、脾CT  

  • 就诊科室:中医

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