首页> 营养科> 绿豆沙> 孕妇喝绿豆沙的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕妇喝绿豆沙可以起到清热解毒、补充营养、促进消化、利尿消肿以及缓解妊娠水肿的功效与作用。但由于绿豆性寒,建议孕妇适量食用,如有特殊情况需要食用,建议咨询医生。
1.清热解毒
绿豆沙中含有丰富的蛋白质、膳食纤维等物质,能够刺激胃肠道蠕动加快,从而起到一定的清热解毒的作用。适当食用绿豆沙可以辅助改善暑日口干舌燥、咽喉肿痛等症状。但不宜过量食用,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
2.补充营养
因为绿豆沙中富含碳水化合物以及多种维生素和矿物质元素,所以具有补充营养的功效。适量食用可为孕期提供必要的能量来源及各种微量营养素,有助于胎儿健康发育。建议作为零食或辅食进行摄取。
3.促进消化
由于绿豆沙含有一定量的膳食纤维,其能促进胃肠蠕动,进而达到促进消化的目的。对于存在便秘困扰的孕妇来说,适当进食绿豆沙有利于改善排便不畅的情况。但对绿豆过敏者需谨慎食用。
4.利尿消肿
绿豆沙中的水分含量较高,有利尿作用,而利尿作用有助于排出体内多余的盐分和水分,从而减轻水肿现象。因此,适量饮用绿豆沙可以帮助缓解妊娠期常见的下肢浮肿。但是,如果孕妇有肾脏疾病或其他代谢异常,则需要控制摄入量以避免加重病情。
5.缓解妊娠水肿
绿豆沙具有利尿消肿的作用,通过增加尿液排放来减少体内的液体积聚。对于妊娠期间出现轻微水肿的孕妇,适量饮用绿豆沙可能有一定的缓解效果。但是注意不要过量饮用,以免引起其他不良反应。
需要注意的是,绿豆性寒凉,体质虚弱、脾胃虚寒的孕妇应慎用或少用绿豆沙,以免引发或加重身体不适。此外,若孕妇对绿豆过敏则禁止食用,否则可能会诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

2024-03-19 16:01

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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