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小海马作用与功效
补充说明：小海马作用与功效
a******W 2021-12-13 14:25
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医生回答(1)
吴俊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小海马具有抗疲劳、增强记忆力、改善男性性功能、抗氧化、抗衰老等功效与作用。由于小海马可能具有一定的药理作用，使用时需谨慎并咨询医生。
1.抗疲劳
因为小海马具有补肾益精的作用，而肾藏精，主生长、发育，生殖。通过滋补肾脏，有助于缓解因肾虚引起的疲劳。可遵医嘱服用小海马进行调理，如将小海马泡酒或煎煮后饮用。
2.增强记忆力
小海马具有一定的促进脑部血液循环和神经递质合成的功效，从而起到增强记忆力的作用。对于存在记忆障碍的人群，可以适当食用小海马以辅助改善症状。通常情况下，建议将其制成丸剂或者口服液形式摄入。
3.改善男性性功能
小海马含有丰富的锌元素，能够提高睾酮水平，进而增强男性的性欲和勃起能力。对于性功能减退的患者而言，可通过增加小海马的摄入量来改善相关情况。例如：每次饭前空腹吃3-5克干制的小海马粉。
4.抗氧化
小海马提取物中的活性成分具有清除自由基的作用，能有效对抗氧化应激反应，延缓细胞老化过程。对于希望保持年轻外貌及健康体魄的人士，可以通过定期摄取小海马来达到目的。一般推荐每日早餐时配菜食用。
5.抗衰老
小海马提取物中的一些化合物具有抑制酪氨酸酶活性的作用，从而减少黑色素的产生，具有美白肌肤的效果。对于有美白需求的人群，可以在医生指导下适量食用小海马。但不宜过量食用，以免引起不良反应。
需要注意的是，虽然小海马有一定的保健作用，但是并不能替代药物治疗。如果出现身体不适，应及时就医并接受专业治疗。
2024-02-18 11:20
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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